Привязанность к человеку

Механизм развития привязанности по сути отвечает за выживание человека, потому что без помощи взрослых человеческая молодость не может выжить. Для поддержания этих отношений и обеспечения надлежащих условий жизни создается привязанность к родительским персонажам с целью обеспечения физического выживания, эмоционального развития и познания мира. Затем все больше и больше погружается в общество, привязанность к воспитателям (если они ходят в детский сад), затем к другим взрослым, а затем к детям. Формирование таких привязанностей к ближайшему окружению может быть безопасным, когда есть эмоциональная связь, когда родитель прислушивается к потребностям ребенка и создает среду, способствующую доверию и адаптивности в формировании личности).

Но есть менее приятные варианты развития, которых можно избежать, и они возникают, когда есть эмоциональное пренебрежение со стороны родителей к потребностям ребенка, а поведение и доступность родителей оказываются непредсказуемыми, тогда ребенок становится навязчивым, ориентированным на внешнюю оценку. и обесценивает близкие отношения. Самая деструктивная форма возникновения первичной привязанности — дезорганизующая привязанность, когда ребенка постоянно подавляют или запугивают, что приводит к агрессивности или пассивности и большим трудностям в установлении контакта.

Было обнаружено, что люди, у которых возникли трудности с формированием тенденций привязанности, больше не могут формировать открытые отношения и могут не формировать сердечную привязанность, что указывает на нарушение социальной адаптации и может привести к антисоциальному поведению.

Что такое привязанность

Чувство привязанности сопровождает каждого человека и выражается в связи с местами, предметами, едой и людьми, определенным ходом событий и конкретными отношениями — все, к чему человек привыкает и что приносит ему радость, можно назвать привязанностью, но это так. отличается от любви и потребностей. Можно жить без привязанностей, но с ними комфортнее, радостнее, не так страшно (смотря какая привязанность и на основе каких эмоций они возникают, такие чувства дополняются), а без потребностей жить вообще нельзя, или это сложно и влияет на ваше здоровье и общее состояние здоровья.

Привязанность к людям может быть во всех видах отношений — любовных, дружеских, родительских, и в каждом из вариантов в основе лежит стремление к близости с объектом вашей симпатии. Некоторые из этих привязанностей довольно сильно влияют на дальнейшее развитие личности. Итак, в зависимости от того, как формируется привязанность к матери, будут формироваться отношения со всем обществом, будет присутствовать или отсутствовать базовое доверие, а также заложены определенные поведенческие модели. То, как формируется первая привязанность, влияет на все последующее восприятие межличностных отношений, разыгрываемые сценарии и способность человека открываться и доверять. Если травматизация происходит на этих двух уровнях, ее последствия затрагивают человека в целом и часто только с помощью психотерапевта можно избежать разрушительного воздействия на дальнейший жизненный путь не только человека, но и людей, с которыми он встречает.

Сильная привязанность к человеку, приобретающему патологические черты, называется зависимостью и обычно возникает в случае уже имеющихся нарушений в сфере формирования привязанности или при наличии эмоционального или физического насилия.

Здоровая привязанность

характеризуется гибкостью, отсутствием каких бы то ни было преимуществ, а также отсутствием болезненных или негативных ощущений при отсутствии объекта привязанности. Это означает, что человек способен терпеть разлуку, незнакомое место и занятие человека, к которому он или она привязался, и способность прекратить привязанность вызывает печаль, но не критический уровень беспокойства, боли или чувства. бессмысленности жизни.

Когда привязанность является здоровой, происходит гибкая индивидуальная адаптация, которая позволяет обоим участникам дышать свободно, предоставляет ресурсы, на которые можно положиться, и замечать другие области жизни. При болезни привязанности эта гибкость теряется, и мир сужается до одного человека, изменчивость поведения теряется, становится очень важно постоянно находиться рядом с объектом привязанности или контролировать его, а другие области жизни серьезно страдают от этого. оба партнера. Важным фактором, определяющим болезненную привязанность, является чувство боли, страха и маниакальное желание ни в коем случае не расставаться, даже если отношения не приносят счастья, даже если партнер хочет расстаться.

Привязанность не возникает в одночасье; требуется время, чтобы сформировать привязанность, поэтому чем больше мы связаны с этим человеком и чем больше эмоциональных взаимодействий и переживаний, имеющих отношение к нашей психической жизни, проявляется в этих отношениях, тем более вероятно возникновение привязанности. Чувствительная привязанность характеризуется сильными страстями, которые часто превращают ее в любовь, но разница в том, что болезненная привязанность ограничивает, а любовь освобождает. Дело в том, что многие люди пытаются избежать привязанности и интимных отношений и, таким образом, оказываются в ситуации взаимозависимости, в которой отсутствует свобода, потому что есть только один выбор: не привязываться.

Привязанность к человеку это хорошо или плохо?

Привязанность влияет сразу на несколько областей человеческого выражения — чувства, мысли, действия и самовосприятие. При такой многомерной концепции не может быть однозначного ответа в его оценке хорошего и плохого. Без привязанности к другому человеку невозможно сформировать социальную коммуникацию, приспособляемость в обществе и обеспечить психологический комфорт. Если привязанность к родителям отсутствует, весь курс личного развития нарушается, так же как развитие нарушается, когда привязанность возникает на других важных этапах. Как социальное существо, способность оставаться на связи и стремление к близости являются показателями психического здоровья.

Привязанность к другому человеку дает чувство поддержки и безопасности и, таким образом, может предоставить вам поддержку, в которой вы нуждаетесь, когда внутренних ресурсов недостаточно. Люди привязываются к тем, от кого могут получить одобрение и помощь, бесценное принятие, удовлетворение существующих потребностей. Обеспечивая хорошие отношения с окружающей средой, что важно для успешного выживания в мире, привязанность в некоторой степени отражает модель взаимодействия ребенка с миром. Если вы посмотрите на все ожидания по отношению к объекту привязанности, они направлены на фигуру родителя, от которого так или иначе зависит ребенок. В зрелом возрасте каждая привязанность несет в себе определенную степень зависимости, и только уровень зрелости человека может регулировать негативные последствия такого положения вещей. Если автономная ментальная регуляция не сформирована, любая привязанность быстро превратится в зависимость, и вместо получения поддержки возникнет потребность в контроле, вместо того, чтобы проводить время вместе умственно и хорошо, с пользой и эмоционально, будет страх потери и желание быть прикованным к вам другим человеком.

Зависимость

Это потеря гибкости в привязанности и лишение свободы как для человека, так и для человека, к которому он привязан, подобно наркомании. Аналогия для наркомании является наиболее точным, потому что при длительном отсутствии другого человека (субъективно длительное отсутствие может показаться днем), когда невозможно определить расположение объекта и получить дозу внимания (например, Когда вся сеть клеточных операторов исключена), она запускает состояние, которое является отражением наркотического прекращения. Эмоциональная боль из-за потери или возможности потерять объект физически ощущается и не допускает полного существования.

Если инфантильная зависимость избегает, привязанность растет на зрелой форме существования, проявляется как любовь, в которой все аспекты их жизни полностью замечены, не чувствуют боли, связанные с объектом, и объект вложения служит не только для получения чего-либо о ценности Эмоциональный для себя, но больше обмениваться энергией и заботиться о другом человеке. Все зависит от зрелости человека и степени гибкости этого чувства.

Как избавиться от привязанности к человеку

Как правило, приложение возникает, когда мы получаем ваши потребности от другого человека, чаще всего это является внутренняя сила, мир или погода духа. Стоит научиться производить эти состояния самостоятельно, становясь автономной эмоциональной станцией для себя. Отличная медитация, спорт, йога, различные духовные практики и психологические группы великолепны. Создавайте источники счастья повсюду, потому что ожидая радости только от присутствия одного человека, вы создаете токсическую привязанность самостоятельно, попадая в слепой аллея. Сидя в четырех стенах в мопинге, ожидая, пока душа будет свободна быть свободной, и только тогда отпустить счастье существует определенный способ захватывающих и разрушать отношения.

Разумно избавиться от привязанности, когда он начинает уничтожать вашу жизнь, и вы должны начать с восстановления того, что вы потеряли. Обычно первое, что отваливается в сторону, — это любимые вещи и мероприятия, поэтому подумайте о вещах, которые дали вам радость или даже лучше, ищите новые действия, которые вы можете сделать, когда вы погружены в процесс. В дополнение к интересным классам, начните расширять свой социальный круг — позвоните старым друзьям, которые вы забыли погружены в свое сочувствие, идите на мероприятие и узнайте новых людей. Разверните свой социальный круг, затем эмоциональные чучела животных, которые вы получаете только в этих отношениях, вы можете получить откуда-нибудь, и, скорее всего, проще и положительно.

Привязанность к человеку остается психологической проблемой, поэтому, когда вы чувствуете привлечение к вашему объекту, подумайте о том, что сейчас не хватает (чувство безопасности, которую вы можете получить от других родственников, ощущение прекращения, которое вы можете получить в магазинах от продавцов даже психическое тепло, которое вы можете получить). Обычно из такого рода анализа, какая-то пустота застряла, чтобы заполнить его только, будь то скука или неопределенность, потому что, насколько вы не исправляете свои собственные дыры с другими, не исчезаете.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не
является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Оцените статью
Блог —  Железнодорожная узловая больница— поликлиника на станции Сальск
Добавить комментарий