Как повысить самооценку девушке: 17 лучших способов

kak-povysit-samoocenku-devushke

Тема актуальная для многих:»Как повысить самооценку девушке: 17 лучших способов» и как сделать это самому + 5 советов парням, которые хотят повысить самооценку своей подруги.

Психологи говорят, что лучше иметь более высокое мнение о себе, чем вы есть на самом деле, чем считать себя полным неудачником и постоянно причинять себе вред. Особенно опасна низкая самооценка у представительниц прекрасного пола.
Так как же повысить самооценку девушки, если она слишком низкая? Подходить нужно комплексно и внимательно работать над собой. Банальные занятия самообучением или просто попытки передумать не помогут.

Самоуважение — вещь очень сложная

Если цена завышена — не очень хорошо, если недооценена — еще хуже. Так как же достичь гармонии? Как правильно себя оценить?

Как повысить самооценку девушке: внешние и внутренние изменения


Поднять самооценку на месте под силу каждой девушке. Я сомневаюсь, что когда-либо могло случиться, что вчера ты считал себя полным неудачником, а сегодня проснулся королевой.

Никакие самообучения и никакое самовлияние в этом случае не помогут.

Самый простой способ — измениться к лучшему.

Чтобы повысить свою самооценку,меняемся внешне.

Подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на себя.

Что именно тебе не нравится?

Не надо общих фраз: «Я некрасивая». Назовите, как вы думаете, недостатки во внешности. Например: лишний вес, цвет волос и прическа, которые мне не подходят, плохие зубы, проблемная кожа, длинный нос, маленькие глаза.

А теперь давайте рассмотрим, как девушка может все это исправить, чтобы повысить самооценку.

Если вам лень это делать, вы можете хотя бы подобрать подходящую одежду, чтобы скрыть недостатки фигуры. Хотя первый вариант все же надежнее.

  • Цвет волос и стрижка — это еще проще: сходите к хорошему парикмахеру, и он все исправит.
  • Плохие зубы — дело рук стоматолога. Вы боитесь стоматолога и у вас нет денег? Тогда оставайтесь со своей заниженной самооценкой. Если вы хотите увеличить его, вам придется делать то, что вам не очень нравится.
  • Проблемы с кожей можно решить, посетив косметолога и правильно ухаживая за лицом в домашних условиях.
  • Маленькие глаза и большой нос — эти «недостатки» можно сгладить соответствующим макияжем.

Составьте список внешних недостатков и пошагово запишите, как что-то можно исправить, чтобы повысить свою самооценку.

Карьера и саморазвитие девушки, как способ повысить свою самооценку.

Очень часто девушки страдают заниженной самооценкой, а это означает, что они не могут получить надлежащее образование, добиться успеха в своей профессии и стать финансово независимыми.

Если муж зарабатывает в семье, если занимает высокое положение, а вы — продавец без образования, то комплексы и заниженная самооценка неизбежны.

То же самое и с незамужними девушками. Коллеги на полной скорости делают карьеру и зарабатывают хорошие деньги? Ведь как это может не повлиять на вашу самооценку?

Для повышения самооценки девушке необходимы ..:

Получите хорошее образование.

Если вы учитесь в школе или университете, уделяйте больше времени учебе и получению хороших оценок. Но важны не только рейтинги, но и реальные знания, которые вам пригодятся в будущем.

Девушкам постарше никто не мешает получить высшее образование — учиться никогда не поздно.

Книги дают нам знания. Там можно ответить на многие вопросы. Они повышают нашу эрудицию.

Читайте не только художественную, но и профессиональную литературу, книги по саморазвитию и психологии — это необходимо, если вы хотите разобраться в себе.

Расти и развивайся.

Это касается всего: и учебы (если вы еще учитесь), и выбранной вами профессии (если вы ее уже прошли), и хобби, и личного развития и т. Д.

Вы можете развиваться (например, читая книги, просматривая фильмы, участвуя в культурных мероприятиях) и под наблюдением опытных наставников (регулярно посещая курсы и тренинги).

Если вы станете успешным эрудитом, который занимается любимым делом и не имеет финансовых проблем, ваша самооценка повысится сама собой.

Какие еще изменения нужны девушке, чтобы повысить свою самооценку.

Влюбиться

Девочки, не имеющие проблем в личной жизни, редко страдают комплексами — они у них все равно есть нормально.

  • Прекратите ругать себя ни за что.
  • Научитесь радоваться своим победам и достойно принимать поражения.
  • Больше говорите оптимистам и меньше пессимистам и отстающим.
  • Делайте добрые дела и занимайтесь благотворительностью.
  • Живите своей жизнью вместо того, чтобы соответствовать мнению других.
  • Избегайте негатива, не зацикливайтесь на чужих проблемах, не ввязывайтесь в глупые споры, не тратьте время на телевидение, которое кормит вас ужасами и т. Д.
  • Делайте то, что делает вас счастливыми и делает вас счастливыми.
  • Исключите из своей жизни те элементы, которые негативно влияют на ваше восприятие себя, от определенных обязанностей перед людьми.

Для девушек, желающих повысить самооценку

  • почитайте книги по теме: Р. Бах, «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», Р. Полетти, Б. Доббс, «Самоуважение. Основное благо», А. Корягин и др. «Самоуважение и уверенность в себе». Поведение «, Д. Престон» Повысьте самооценку. Как? » и другие;
  • участвуйте в тренингах и семинарах, посвященных этой проблеме.

Как повысить самооценку своей девушки: 5 вариантов

К сожалению, очень часто заниженная самооценка — это просто результат неудач девушек в личной жизни и общении с противоположным полом.

У вас есть возможность повысить самооценку девушки:

  • Не изменяйте ей с другими. Не восхищайтесь ею на глазах у других, не пожирайте искренние длинные ноги или упругую задницу какой-нибудь молодой нимфы.
  • Не унижайте любимую ни словом, ни делом. Не пытайтесь обидеть ее спорами. Его нельзя смешивать с грязью, подразумевая, что это пустое место, полное ничто.
  • Говорите их как можно чаще и как можно чаще. В этом случае сливочным маслом кашу точно не испортишь.
  • Разве ваша девушка не стоит того, что вы помогали ей в трудных ситуациях? Поддерживали ее, когда ей было плохо, пытались облегчить ей жизнь? Заботясь о своей второй половинке, вы определенно улучшите их мнение о себе.
  • Любить девушку всей душой и часто говорить ей три заветных слова: «Я люблю тебя».

«Чтобы повысить самооценку, девушке нужно научиться себя уважать»

Если вы все еще не понимаете, как улучшить чувство собственной ценности девушки, то не бойтесь искать помощь с психологом.Он скажет вам, какой способ очистить.

Популярное видео

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не
является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Оцените статью
Блог —  Железнодорожная узловая больница— поликлиника на станции Сальск
Добавить комментарий