Как пережить предательство?

Многие из нас в жизни пережили предательство любимого человека. Ощущения, которые мы испытываем в этот момент, запоминаются навсегда. Их можно сравнить с обратной стороной зеркала, где вы не видите нашего улыбающегося отражения, а только пустоту и тьму.

Вначале предательство губит душу, затем приходит обида, гнев и жажда мести. И только через какое-то время их можно заменить прощением. Но так бывает, когда тебе везет. Ниже мы рассмотрим первый этап состояния людей после предательства близких — пустоту, когда вера уходит из души, а вместе с ней и доверие к людям.

Что представляет собой предательство?

Классическое определение неверности — это грубое пренебрежение своим долгом по отношению к тому, кто на него рассчитывает, или нарушение лояльности по отношению к кому-либо, будь то любимый человек, ребенок, родители, близкие друзья или коллеги по работе. Младенцы рождаются беспомощными и в первые годы жизни доверяют только своей матери, ищут помощи и поддержки у нее. Затем по мере роста их социальной активности круг людей, с которыми ребенок контактирует, становится шире. Он уже понимает, что помимо его любящих родителей, в мире есть другие люди, с которыми он должен научиться взаимодействовать. Это маленькие друзья-песочницы, воспитатели детских садов, иностранные дяди и тети, с которыми общаются его родители и т. Д. И маленький человечек должен научиться понимать, кто его друг, а кто нет. Но как бы хорошо ребенок не учился понимать людей в детстве, в жизни он не застрахован от предательства. И в любой момент он может оказаться перед зеркалом, где нет ничего, только пустота. И в этот момент ему может казаться, что его мир рухнул. И это состояние нужно пережить достойно.

Как происходит предательство?

Неоднократные исследования показали, что предательство становится неожиданностью для большинства людей. Их доверие было подорвано в самых важных для них вопросах. С ним было бы потеряно их доверие к людям. Из этого можно сделать вывод, что предательство предсказать невозможно. Следовательно, от этого нельзя застраховаться. Любое предательство, даже если мы его уже пережили, для нас совершенно неожиданно. И, уничтожая наши души, снова вспыхивают чувства с новой остротой.

Состояние после предательства

Опытные психологи до сих пор не могут дать однозначного совета, как себя вести после измены. Несмотря на то, что в настоящее время этот вопрос тщательно исследуется. Предательство считается сложной жизненной ситуацией, поэтому проблема эффективного поведения после него стоит достаточно остро.

Практикующие психологи, работающие в самых сложных случаях, применяют теорию совладания, разработанную в 1987 году известным американским психологом А. Маслоу. Именно он ввел термин «совладающее поведение», означающий использование различных форм поведения для решения внутренних и внешних проблем, беспокоящих человека. Другими словами, копинг-поведение можно определить как готовность человека решать накопившиеся проблемы, используя различные методы. И чем раньше это произойдет, тем лучше.

Представьте себе обратную ситуацию, когда человеческие действия руководствуются не здравым смыслом, а голыми эмоциями. Поведение в этом случае будет выразительным. Например, брошенная женщина сначала почувствует глубокую обиду, затем праведный гнев, а затем впадет в депрессию. И пройдя все эти три этапа, она попадет под влияние эмоций, которые сейчас бушуют в ее душе. А именно умолять о возвращении и ругаться, ругаться последними словами и прощать, тем самым запутывая и без того сложную ситуацию. Но это не поможет решить проблему. Поэтому необходимо постараться справиться с эмоциями и постараться избавиться от негатива, накопившегося в душе.

Правильное поведение после предательства

Ответ на вопрос, как действовать после предательства, смехотворно прост. Прежде всего, успокойтесь, а затем подумайте, что делать дальше. Я имею в виду, сначала мы думаем, а потом уже думаем. И ни в коем случае не наоборот. И самое главное, вам нужно выяснить, что именно побудило собеседника предать вас. Может ты что не так сделал?

Только близкий человек, которому мы доверяли, может нас предать, мы без страха отворачивались, делились секретами и секретами, возлагали какие-то надежды. Но стоило ли оно того? Психологи заметили, что сила наших чувств, связанных с изменой любимого человека, прямо пропорциональна добровольной передаче ответственности за нашу судьбу. В конце концов, беспомощные и зависимые люди чаще обманывают, чем те, кто контролирует свою жизнь и судьбу. Даже уход мужа из семьи воспринимается женщинами по-разному. Для одних это катастрофа вселенского масштаба, для других — ирония судьбы. В этом случае его даже можно рассматривать как подарок, позволяющий убедиться в его самодостаточности и попытаться жить без него. Образ мира восстановился довольно быстро, и вскоре женщина будет счастлива со своим новым мужем, но полностью доверять ему в этот раз уже не будет.

Предательство по ошибке

Это эффективно помогает избавиться от опасений предательства обычного обзора ситуаций, из которых вы можете сделать вывод, что ваш предатель не хладнокровный злодей. Он мог просто ошибиться, чтобы ее можно было понять и простить.

Как показывает практика, когда дело касается измены любимого человека, страдают обе стороны. Ведь мотив этого некрасивого поступка, как правило, печален и может считаться слабостью. Если это измена в супружеской жизни, то слабостью партнера может быть его коллега, к которому он испытывает серьезную симпатию. К этому добавляются обстоятельства, при которых они были вместе в нужном месте и в нужное время, и плохая судьба, когда супруг узнал, что ее обманывают. Другими словами, муж не хотел обидеть жену, обстоятельства просто сложились. Он проявил слабость, и слабому нужно простить.

Если вы не понимаете и не прощаете, и все же хотите отомстить, подумайте, что он виноват на 100%, тогда подумайте о степени их вины в случившемся. В конце концов, вы позволили создать эту печальную ситуацию, доверившись предателю. Вы позволили злоупотребить его доверием и, следовательно, сделали ошибки, и он тоже.

Как заставить себя простить?

Бывают ситуации, когда оставшийся в живых после предательства не может простить своего обидчика и все еще думает о мести. Как ни странно, месть не только не помогает, но и усугубляет ситуацию. Это не добавит вам эксклюзивности и не решит проблему. Поэтому, если не можете простить, постарайтесь хотя бы понять предателя. Для этого вы должны подумать и глубоко погрузиться в себя, чтобы наконец понять, что именно вы сделали не так, что ваш преступник решил сделать такую ​​мерзость. Вероятно, и здесь было очень плохо по ряду серьезных причин. И эти причины, скорее всего, были у вас. А это значит, что вы тоже, сами того не ведая, сделали ему зло. Теперь осталось только понять, как это произошло. Когда вы поймете, вы сможете простить. И тогда тебе станет лучше.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не
является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Оцените статью
Блог —  Железнодорожная узловая больница— поликлиника на станции Сальск
Добавить комментарий